Le massage ayurvédique est ralaxant et énergisant. Il permet un rééquilibrage des énergies par des manoeuvres de pressions glissées, lissages et frictions. Il est complété par une séance de réflexologie plantaire thaïlandaise (avec bâton au bois de rose) qui permet de réduire le stress et l’anxiété ainsi que les tensions nerveuses et musculaires. Massage conseillé en cas de choc physique ou psychologique et/ou pour rééquilibrer le corps à chaque changement de saison.

Le calisensuel est une expérience naturiste et le massage anti-stress par excellence ! Les manoeuvres utilisées sont douces, la pression légère, les mouvements lents avec davantage de techniques d'effleurements amenant à la tendresse et au frisson. Il y a également davantage de contact entre masseur et massé dans la mesure où j'utilise en fin de séance une partie de mon buste et de mon visage. La séance se termine par un massage du visage pour redescendre en énergie. Masseur et massé sont nus durant la séance. Précisions importantes : - Il n'y a pas de corps à corps, ce n'est pas un massage tantrique - Le massage reste traditionnel ("cali"sensuel pour californien) il n'est pas possible de toucher au masseur - Les parties intimes ne sont pas touchées. Résumé : Pression : Légère Effet : anti-stress par excellence ! Cible : Personnes stressées et anxieuses

Bien-être enveloppant – Éveil des sens & lâcher-prise Le massage relaxant est une invitation à la détente profonde et à la reconnexion avec soi. Connu pour ses mouvements fluides, enveloppants et harmonieux, il agit autant sur le corps que sur l’esprit, procurant une sensation de cocon et de sécurité. Idéal pour les personnes stressées, émotives ou en quête d’apaisement, ce massage stimule doucement le système nerveux parasympathique et favorise un véritable lâcher-prise. Bienfaits du Massage relaxant : - Apaise le stress, l’anxiété et les tensions émotionnelles - Favorise la conscience corporelle - Améliore la qualité du sommeil - Stimule la circulation sanguine et lymphatique - Aide à libérer les blocages émotionnels Déroulement : La séance débute dans une atmosphère douce et feutrée. Les gestes sont lents, enveloppants et rythmés, alternant effleurages, pressions douces et mouvements fluides sur tout le corps. Ce massage est réalisé avec une huile tiède pour renforcer la sensation de confort et de glissement. Le massage relaxant vous permet de vous recentrer, de relâcher les tensions accumulées et d’entrer dans une bulle de sérénité.

Ce massage est à mi-chemin entre le californien et le suédois, il permet un travail de détente musculaire sur le haut du corps et plus dynamique et profond au niveau des membres infrérieurs.

Ce massage commence par un rituel, le masseur et massé sont nus, ce qui permet aux deux corps de se découvrir par des effleurements et des corps à corps. La séance est un mélange entre un massage californien (notamment pour le dos et le visage) et le tantrique (massage du corps entier du massé avec le corps entier du masseur). L'objectif est de rééquilibrer les énergies du massé afin qu’il sorte de la séance redynamisé. Ce massage s’effectue au sol sur futon : le futon est un tapis japonais (7-8 cm d'épaisseur). Le fait d'être massé au sol permet davantage de corps à corps et de contacts. La séance d'une heure est limitée au haut du corps. Pour le corps complet, il faut choisir le massage de 90 minutes.

Décontraction musculaire intense – Performance & récupération Le massage Deep Tissue, ou massage des tissus profonds, est une technique puissante et ciblée qui vise à relâcher les tensions musculaires chroniques et à améliorer la mobilité. Il s’adresse particulièrement aux personnes actives, aux sportifs, ou à toute personne ressentant des douleurs musculaires persistantes. Contrairement aux massages doux, le Deep Tissue travaille en profondeur, en s’attaquant aux adhérences musculaires, aux nœuds et aux tensions logées dans les couches profondes des muscles et des fascias. Bienfaits du Deep Tissue : - Soulage les douleurs musculaires et articulaires - Favorise une meilleure posture et souplesse - Améliore la circulation sanguine et lymphatique - Accélère la récupération après l’effort - Réduit le stress physique et émotionnel Déroulement : Après un échange personnalisé, j’adapte chaque séance à vos besoins spécifiques : douleurs localisées, tensions liées au sport, ou simplement besoin d’un relâchement profond. J’utilise des pressions lentes, soutenues et précises, parfois avec le coude ou les avant-bras, pour cibler les zones de tension avec efficacité.